TRAININGEN
Trioss heeft een ruim trainingsaanbod. Wekelijks bieden wij diverse trainingsmogelijkheden aan. De activiteiten, startlocaties en tijden variëren met de seizoenen.
ZWEMMEN
BINNEN TRAINING:
Maandag 21:00-22:00 uur (Golfbad Oss -wedstrijdbad).
Donderdag 21:30-22:15 uur (Golfbad Oss -wedstrijdbad).
BUITENTRAINING:
Woensdag 19:00 uur (Geffense Plas, vanaf begin mei tot einde seizoen).
Zaterdag 09:00 uur (Geffense Plas bij Duikvereniging De Waterman, vanaf begin mei tot einde seizoen).
Omdat er tijdens de buitentrainingen geen trainer aanwezig is, dien je vanuit veiligheids-overwegingen NOOIT alleen te zwemmen, altijd samen met iemand anders.
Via de CLUBAPP wordt vaak gecommuniceerd wie er gaat! Op de clubapp kun je de exacte locatie vinden waar wordt verzameld.
FIETSEN
ZOMERTRAINING:
Gedurende start zomertijd tot medio/eind september:
* dinsdag 19:00 uur (start Naaldhof, we fietsen op de weg met racefiets).
* zaterdag 10:00 uur (dit is geen officiële training, afspreken via CLUBAPP, start Naaldhof).
WINTERTRAINING:
Gedurende de wintertijd periode op de MTB of op racefiets, zaterdag 10:00 uur (geen officiële training, afspreken via CLUBAPP, start Naaldhof).
WINTERFIETSEN:
Van januari t/m maart hebben we ook een spinning programma.
Bij lidmaatschap wordt je hierover geinformeerd.
HARDLOPEN
BUITENTRAINING:
Zondag 09:00-10:30 uur (starten wisselend vanaf Clemens of ANDERE LOCATIE, wordt gecommuniceerd via de CLUBAPP).
BAANTRAINING:
Dinsdag/donderdag 18:30-20:00 uur (Atletiekbaan, AVOSS, recreanten).
Woensdag 19:30-21:00 uur (Atletiekbaan, AVOSS, recreanten).
Vrijdag 19:00-20:30 uur (Atletiekbaan, AVOSS, recreanten).